O mnie
Michał Olszewski
Trener Personalny/Dietetyk Sportowy
Nazywam się michał Olszewski
Jestem Dietetykiem i Trenerem Personalnym
Ze sportem jestem związany praktycznie przez całe życie. Pierwsze była to piłka nożna, później siatkówka. Swoją przygodę z siatkówką zakończyłem na 3 lidze seniorskiej. Trenerem jestem od 2018 roku. Pomogłem już setkom podopiecznych uzyskać wymarzoną sylwetkę, poprawić stan ich zdrowia oraz wyrobić zdrowe nawyki żywieniowe. Z wykształcenia jestem Dietetykiem. Specjalizuje się w Dietetyce Sportowej oraz w chorobach układu pokarmowego. Treningowo natomiast specjalizuje się w kształtowaniu sylwetki (w szczególności kobiecej sylwetki) oraz w przygotowaniu motorycznym. Poza pracą Trenera jestem również Szkoleniowcem. Prowadzę rozbudowany kurs Trenera Personalnego, w którym uczę początkujących Trenerów warsztatu Trenerskiego.
Pomogę Ci wykształcić racjonalne podejście do zdrowego stylu życia. Pokaże Ci, że można być sprawnym oraz można wypracować świetnie wyglądającą sylwetkę, jednocześnie nie rezygnując z życia. Nauczę Cię, że zdrowy styl życia to nie tylko kurczak z ryżem oraz godziny spędzone na siłowni. Pokaże Ci, że cały proces kształtowania sylwetki może dawać naprawdę dużo frajdy i satysfakcji.
Dlaczego warto mi zaufać?
Moje podejście charakteryzują 3 elementy
- Wiedza oparta na nauce
- Rozsądek
- Indywidualne podejście
Jednym z elementów wyróżniających mnie na tle innych trenerów jest moje podejście. Przede wszystkim moją wiedzę opieram na nauce, którą systematycznie aktualizuje, wraz z pojawiającymi się badaniami. Do każdego podchodzę indywidualnie z pełnym zaangażowaniem, nie znajdziesz u mnie planów kopiuj/wklej. Ponadto zawsze staram się tak dopasować założenia, by nie kolidowały z naszym życiem. „Bo dieta jest dla nas nie my dla diety”. Jeśli więc cenisz sobie indywidualne podejście, stały kontakt, elastyczne podejście do diety i treningu, to jesteś w dobrym miejscu.
Zacznij pracę nad swoją sylwetką już teraz
Wiedza oparta na nauce
Indywidualne podejście
elastyczne podejście do diety i treningu
Przemiany
Efekty podopiecznych mówią same za siebie
Opinie
Opinie
Klientów
KONTAKT
Jeśli masz jakiekolwiek pytania możesz się skontaktować ze mną zarówno mailowo, przez instagrama, bądź przez mój funpage na FB.
Instagram: molszewsski
FB: Michał Olszewski- Trener Personalny
Email: [email protected]
Follow Me: